Personal Training in der EWTO Akademie Uster
Personal Training ist die direkteste Form, eine Kampfkunst zu lernen: ein Ausbilder, dein Tempo, dein Fokus. Egal ob du WingTsun, Newman-Escrima oder Frauen-Selbstverteidigung erst kennenlernen willst, dich auf eine Prüfung vorbereitest, eine bestimmte Technik vertiefen möchtest oder einfach keine Zeit für feste Trainingstage hast - Personal Training kommt dir entgegen.
Personal Training ist offen für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Keine laufende Mitgliedschaft, kein Abo, keine Verpflichtung - du bezahlst die einzelne Lektion oder ein Paket nach Wahl.
Wofür Personal Training Sinn macht
- Einstieg im eigenen Tempo - kein Gruppendruck, schnellere Lernkurve
- Prüfungsvorbereitung - gezielt am nächsten Schülergrad arbeiten
- Spezifische Themen - Chi-Sao, Stockwaffen, Bodenkampf, einzelne Formen
- Trauma-sensible Frauen-Selbstverteidigung - im geschützten 1:1-Setting
- Zeitnot - Termine flexibel mit dem Ausbilder vereinbaren
- Körperliche Einschränkung - Training auf deine Voraussetzungen zugeschnitten
- Auffrischung nach Pause - schnell wieder in Form, ohne Gruppentempo
- Familien und Paare - gemeinsam trainieren statt Termine koordinieren
- Firmen und Institutionen - Selbstverteidigung als Sicherheitsmassnahme oder Teamevent
Disziplinen und Ausbilder
| Disziplin | Ausbilder |
|---|---|
| WingTsun | Sifu Ahmed Al-jabaji |
| Newman-Escrima | Sifu Ahmed Al-jabaji |
| Frauen-Selbstverteidigung | Sifu Ahmed Al-jabaji |
| Kids WingTsun (4-11 Jahre) | Daniel Sunier, Daniel Adelsberger |
| Teens WingTsun (12-17 Jahre) | Daniel Sunier, Daniel Adelsberger |
Formate
1:1 Einzeltraining
Ein Ausbilder, eine Schülerin oder ein Schüler. Maximale Konzentration auf dein Anliegen.
Paare und Familien
Gemeinsam trainieren - ideal für Eltern und Kind, Geschwister oder Paare. Pauschale auf Anfrage.
Kleingruppe (3-5 Personen)
Eigene Gruppe, eigener Termin, eigenes Programm. Pauschale auf Anfrage.
Firmen und Institutionen
Selbstverteidigung als Sicherheitsworkshop, Teamevent oder Mitarbeiterprogramm. Bei euch vor Ort oder in der Akademie. Konzept und Pauschale auf Anfrage.
Trainingsort
Standardmässig in der EWTO Akademie Uster (Ackerstrasse 34, im Pavillon). Für Firmen und Institutionen unterrichten wir auf Wunsch auch vor Ort - in eurer Halle, eurem Werkraum oder im Park.
Auch für Nicht-Mitglieder
Personal Training braucht weder ein laufendes Abo noch eine EWTO-Mitgliedschaft. Du kannst eine einzelne Lektion buchen, ein Paket vereinbaren oder regelmässig kommen - ohne langfristige Bindung.
Ablauf
- Anfrage - per Kontaktformular oder Telefon
- Erstgespräch - kurz klären: Ziele, Vorerfahrung, Termine
- Termine vereinbaren - mit dem Ausbilder deiner Wahl
- Trainieren
Hinweise
- Kosten für Personal Training sind nicht im regulären Abo enthalten.
- Absagen mind. 24 Stunden vor Trainingsbeginn, sonst wird die Lektion verrechnet.